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您已经掌握了基础知识。这些文章将为您提供明天就可以在工作中应用的实用技能。

19 个结果

用AI做出更好的决策：框架、利弊分析与反方论证

只要不把AI当作答案机器，它就会成为出色的决策思辨伙伴。本工作流教你如何用AI做出更好的选择，并提供能迫使它提出异议、而非一味附和的提示词。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

用AI学习新技能：30天自学计划

一种结构化的30天方法，借助AI担任私人导师和课程设计师。四周、四个阶段，包含可直接使用的提示词和真正巩固学习效果的习惯。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

用AI处理会议：转录、摘要与行动事项

一套用AI记录会议的实用工作流程：该用哪种工具、它擅长和不擅长捕捉什么，以及如何用一条提示词把会议转录变成真正的决策和后续事项。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

用AI处理电子表格：清理、分析数据并制作图表

一份使用AI处理电子表格的实用指南：清理混乱数据、编写公式、创建数据透视表，并把一行行数字变成清晰答案。适用于Excel、Google Sheets，也可直接通过ChatGPT完成。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

AI图像生成101：Midjourney、DALL·E与Flux对比

一份面向2026年的实用AI图像生成入门指南：三款主要工具、各自最擅长的领域、通用的6部分提示词模板，以及如何区分“工作中够用”和“一眼就是AI生成”。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

初级无代码AI工具

AI语音与音频：从声音克隆到播客再到翻译

2026年的AI音频涵盖四类实用功能：声音克隆、旁白、转录和翻译。本文将带你了解真正好用的工具，以及每一类功能的具体用例。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

初级无代码AI工具

提示词的构成：角色、上下文、任务、约束与格式

一个由五部分组成的模板，适用于任何提示词和任何AI工具，能将回答质量从“一般般”提升到“切实有用”。文中包含完整示例、常见错误，以及至关重要的排列顺序。

使用角色、上下文、任务、约束、示例和输出格式构建提示词，而不是依赖一次性的措辞技巧。

初级提示词工程

Custom GPT与Claude Projects：借助知识文件打造可复用助手

任何使用AI完成两次以上的任务，都适合交给Custom GPT或Claude Project。本指南将介绍如何打造由文件提供知识支持的可复用助手、如何选择平台，以及哪些模式会持续产生复利效应。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

初级无代码AI工具

自定义指令与记忆：一次设置好你的AI

只花十分钟设置一次，以后就不必在每次与ChatGPT对话时重复介绍自己。这是一份实用指南，介绍各大AI工具的自定义指令、记忆和项目功能。

配置可重复使用的助手上下文，同时避免过时记忆和意外泄露敏感信息。

初级提示词工程

深度研究模式：不用阅读50个标签页，也能获得一份20页的报告

深度研究是ChatGPT、Gemini、Claude和Perplexity中的自主研究功能，过去需要一天完成的工作，现在十五分钟即可交付。本指南将带你掌握正确的使用方法。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

少样本提示：用示例教会AI

当你无法描述自己想要什么时，就展示给模型看。少样本提示——向模型提供2–3个输出风格示例——是获得一致、符合品牌风格的结果的最快方式。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

初级提示词工程

你的第一个无代码自动化：20分钟上手Zapier + AI

用二十分钟构建第一个实用的AI自动化。本文将带你用Zapier实现由AI自动汇总新邮件并发送到Slack，还会介绍另外四种可直接套用的模式，以及由此通往智能体领域的路径。

构建一个小型AI自动化，包含筛选条件、验证、回退行为和明确的负责人。

初级自动化

用AI实现收件箱清零：一套切实可行的邮件工作流程

一套实用且可重复的系统，用AI分类、起草和催办电子邮件，无须开发人员、自动化工具构建者或生产力专家。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

NotebookLM：把任何资料变成个人知识库

Google的NotebookLM是与自己的文档对话最简单的方式，包括书籍、论文、会议记录和研究文件。本文将实用介绍它能做什么、擅长什么，以及本周值得设置的四种用法。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

在工作中使用AI时的隐私与数据卫生

一份实用指南，帮助你在工作中使用AI时避免意外泄露客户数据、违反公司政策或违反GDPR。了解界限、工具以及需要养成的习惯。

在使用AI前，针对敏感数据、工具选择、数据保留和审核采取实用的工作场所规则。

初级AI安全与数据隐私

为任务选择合适的模型：2026年决策速查表

根据任务类型选择模型。GPT、Claude、Gemini、推理模型和开放权重选项——按各自真正擅长的领域分类，并配有简单的决策规则。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。

初级ChatGPT与大语言模型

别只发一次提示词：迭代式对话法

平庸与优质AI输出之间最大的差距，在第一次回答之后才会出现。这套工作流程通过迭代把任何初稿变成真正可用的成稿，而不是每次都从头重写提示词。

通过批评、聚焦、转向和压力测试，将薄弱的首次回答转化为可用输出。

初级提示词工程

每位知识工作者都应掌握的十种提示词模式

十种可复用模式——不是一次性提示词，而是可反复套用的结构——足以覆盖绝大多数工作中的实际AI用途。记住它们，你就拥有了一整套提示词工程工具。

根据任务类型选择提示词模式，并配合验证使用，而不是死记提示词配方。

初级提示词工程

借助AI写作，却不写出AI味

AI写作有一种独特的味道。认清它之后，你就能避免写出这种文字。本文介绍六个具体特征、六种修正方法，以及一套利用AI改善写作、却不会让文字与所有人雷同的工作流程。

将工作流程转化为一个小型实用实验，并设置明确的质量检查。