Настраиваемые ИИ-ассистенты
Многоразовые ассистенты с инструкциями, памятью, файлами проекта и знаниями команды.
21 материалов (15 статей · 6 видео)
Начните здесь
Несколько хороших первых материалов перед полной лентой.
6 мин чтенияВаш первый «Custom GPT»: персональный ассистент за 10 минут
Соберите персонального ИИ-ассистента — собственного репетитора, помощника по рецептам или рабочего коуча — заполнив форму. Без кода, без настройки, десять минут.
Новичок в ИИ
8 мин чтенияCustom GPTs и Claude Projects: переиспользуемые ассистенты с файлами знаний
Практическое руководство по выбору повторяющейся задачи для многоразового ассистента с файлами знаний, а также по его созданию и тестированию с явной границей приватности.
НачинающийЕще по этой теме
6 мин чтенияИИ для путешествий, рецептов и бытовой рутины
Мелкие, но частые выигрыши с невысокой ценой ошибки, которые превращают ИИ из любопытной игрушки в привычку. Реальные промпты для планирования поездок, меню, домашней рутины и тех маленьких решений, которые съедают вашу неделю.
Новичок в ИИ
6 мин чтенияИИ как ваш персональный редактор: исправить любой текст меньше чем за минуту
Три небольших промпта, которые превращают любой ИИ во внимательного и быстрого редактора — без того, чтобы он переписывал вас в кого-то другого. По одному проходу: ясность, тон, грамматика.
Новичок в ИИ
7 мин чтенияБезопасная сортировка длинных документов и PDF с помощью ИИ
Используйте основанный на источниках трехэтапный рабочий процесс для составления карты длинного документа, выделения фрагментов для человеческого анализа и подготовки вопросов, не передавая чтение или юридическую оценку на аутсорсинг.
Новичок в ИИ
6 мин чтенияКак использовать ChatGPT, чтобы писать письма, которые вы реально хотите отправить
Большинство писем, написанных ИИ, звучат как ИИ. Практический рабочий процесс: с помощью ChatGPT составлять черновики, дорабатывать и доводить до конца письма, которые вы реально нажмёте «отправить» — без запаха робота.
Новичок в ИИ
7 мин чтенияГолосовой режим ChatGPT: говорить с ИИ как с другом
Разговаривать с ИИ кажется странным секунд девяносто, а потом превращается в самый естественный интерфейс из существующих. Практический гид по голосовому режиму — в чём он хорош, в чём плох и как им реально пользоваться.
Новичок в ИИ
8 мин чтенияПользовательские инструкции и память: настройте свой ИИ один раз
Настройте стабильные и неконфиденциальные параметры по умолчанию и управление памятью, затем проверяйте сохранённое и переопределяйте устаревший контекст при смене задачи.
Начинающий
6 мин чтенияБесплатный или платный ChatGPT: что меняется после перехода на платный тариф
Сравнение бесплатного ChatGPT, ChatGPT Plus и ChatGPT Pro без жаргона: что меняется при переходе на платный тариф и как понять, действительно ли он вам нужен.
Новичок в ИИ
11 мин чтенияМногоинструментальные рабочие процессы с ИИ: надёжная передача между инструментами
Практическая схема объединения исследований, работы с документами, подготовки черновиков, критики, анализа и хранения с сохранением происхождения данных, конфиденциальности и проверки.
Уверенный
6 мин чтенияКонфиденциальность в ChatGPT: что сервис запоминает, видит и передаёт
Честный разбор того, что ИИ-ассистенты на самом деле делают с вашими данными: что хранится, что используется для обучения, что означают настройки приватности и какие три изменения стоит сделать сегодня.
Новичок в ИИ
7 мин чтенияВыбор модели под задачу: шпаргалка на 2026 год
Какую модель выбирать для разных типов задач. GPT, Claude, Gemini, режимы рассуждения и модели с открытыми весами: правила выбора и примеры середины 2026 года вместо вечного рейтинга.
Начинающий
6 мин чтенияСемь вещей, о которых можно спросить ChatGPT в первый день
Пустое поле ввода — самая сложная часть. Семь готовых промптов, которые превращают пустой разговор в настоящую победу уже в первый день.
Новичок в ИИ
6 мин чтенияChatGPT, Claude, Gemini, Copilot — что выбрать новичку?
Четыре мейнстримных ИИ-ассистента, разобранные простым языком. Нетехническое руководство по выбору первого ИИ — исходя из того, чем вы уже пользуетесь и чего на самом деле хотите.
Новичок в ИИ
6 мин чтенияВаш первый час с ChatGPT: пошаговое руководство
Пошаговая часовая экскурсия по ChatGPT — от регистрации до первой настоящей победы. Каждая кнопка и каждая настройка, которая имеет значение, по порядку.
Новичок в ИИ
12 минКак создавать Custom GPT — соберите собственный ChatGPT
Skill Leap AI. Проходит по конструктору GPT ровно так, как описывает статья: имя и описание, стартовые реплики, инструкции, файлы знаний, возможности и настройки доступа. Использует реальный пример (ИИ-ассистент по базе знаний, наполненный собственными материалами автора), так что вы видите, как на практике выглядит хорошее содержимое для файла знаний.
Начинающий
13 минЯ перенёс 50% своей ИИ-работы в Claude — вот почему
Jeff Su. Глава про Claude Projects (начинается около 04:46) — это самое чистое короткое объяснение на YouTube разницы между контекстом на уровне проекта и на уровне чата, проиллюстрированное на примере продуктового маркетинга, где один проектный документ питает множество чатов с разными брифами. Естественно встаёт рядом с аргументом статьи, что Projects и Custom GPT решают одну и ту же задачу в чуть разных формах.
Начинающий
131 минКак я использую LLM
Andrej Karpathy. Перематывайте к главе «ChatGPT memory, custom instructions» на 1:53:29. Карпатый показывает, что у него реально стоит в его собственных custom instructions, говорит о том, когда он явно просит ChatGPT запомнить факт, а когда отдаёт это на автозахват, и упоминает компромиссы — ближе к рамке статьи «настройте один раз с намерением», чем большинство туториалов для новичков.
Начинающий
36 минВсе функции ChatGPT за 37 минут
Tina Huang. Панели персонализации, памяти и custom instructions разбираются внутри более широкого обзора по всем функциям ChatGPT — и это правильная рамка: эти настройки окупаются только тогда, когда вы заодно знаете, что они конфигурируют (проекты, GPT, запланированные задачи, голос и так далее). Используйте видео как гид-экскурсию, пока сами держите открытой Settings → Personalization в соседней вкладке.
Начинающий
29 минGPTs уже здесь: лучшие из них и как их создавать
Matt Wolfe. Мэтт Вульф собирает GPT вживую на экране, а потом разбирает несколько реальных полезных (SimpsonizeMe, ConvertAnything, Grimoire). Секция «собираем с нуля» — самое близкое на YouTube к рамке статьи «десять минут от пустого окна до работающего ассистента», а вторая половина показывает, как хорошие GPT на самом деле выглядят, когда они уже существуют.
Новичок в ИИ
44 минНовые продукты: подробный разбор
OpenAI. Продуктовая и инженерная команда OpenAI — Томас Димсон, Ник Тёрли, Мишель Покрасс, Оливье Годман — разбирают, как работают GPT, что на самом деле делают три части (instructions, actions, knowledge) и какие дизайн-решения за ними стоят. Полезно, когда совет «просто попробуй» из статьи уже сработал и хочется понять швы, прежде чем растягивать инструмент дальше.
Новичок в ИИ