17 分钟12要素智能体：可靠LLM应用的模式——Dex Horthy，HumanLayer
学会设计能够暂停、恢复、请求人工判断，并将业务状态与模型猜测分离的AI工作流。
中级自动化
如何使用ChatGPT提升Excel技能
Leila Gharani. 这段视频时间较早（2023年初），但仍然是最清晰的完整示例：将一个真实的Excel问题粘贴到ChatGPT中，获得使用SUMPRODUCT或条件格式的答案，再在第一个公式不完全适用时与模型反复调整。模型已经进步很多，但她展示的提示词工作流程与今天使用的流程相同。
AI Expert 注释
视频来自2023年初，因此ChatGPT界面看起来已经过时；但她演示的“粘贴问题、迭代公式”工作流程并未改变，这正是我们保留它的原因。
您应该从中获得什么
使用ChatGPT解释公式并迭代调整电子表格逻辑，同时在Excel中验证每一项结果。
先观看或了解
掌握Excel基础操作；不需要AI使用经验。
最后审核：2026年5月18日
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