Health AI Boundaries
Recognize when a chatbot is the wrong tool for symptoms, medication, or emergencies.
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7 min de lecturaTras un diagnóstico: usa la IA para organizar preguntas, no para interpretar tu futuro
Un diagnóstico nuevo llega con un muro de términos desconocidos y una mente demasiado saturada para formular buenas preguntas. Un método para construir una lista de preguntas vinculada a fuentes y un registro de incertidumbre para tu próxima cita, sin ningún pronóstico generado por IA.
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7 min de lecturaPrepara una comparación de listas de medicamentos antes de una cita
Los registros de medicación de distintas fuentes pueden discrepar. Este método de preparación crea una única lista comparativa a partir de etiquetas y registros para que la concilie un farmacéutico o un profesional sanitario, nunca para que la ajuste la IA.
Principiante
6 min de lecturaPrepara un resumen de una página para una cita médica
Convierte tus notas, tu lista verificada de medicamentos, tus prioridades y tus preguntas en un resumen de una página para la cita, sin pedir a la IA un diagnóstico ni que decida la urgencia.
Primeros pasos con IA
6 min de lecturaUsa la IA para evaluar información sobre sueño, actividad física y nutrición, no para obtener pautas personales
Un chatbot puede generar a petición un plan de comidas, un horario de sueño o un programa de entrenamiento personalizado, con tono convincente y sin conocer tu cuerpo, historial ni factores de riesgo. Esta lista convierte una afirmación sobre bienestar en una comprobación de fuentes y una pregunta prudente para plantear a un profesional.
Principiante
7 min de lecturaLleva un registro de los síntomas y su impacto sin autodiagnosticarte
Un profesional sanitario te pide que hagas un seguimiento entre citas y, dos semanas después, tus notas son un revoltijo de fechas y recuerdos incompletos. Un registro objetivo (observación, hora, contexto e impacto) ofrece al equipo asistencial información útil, sin una sola conclusión generada por IA.
Principiante
7 min de lecturaComprender un documento médico sin convertirlo en consejo médico
Una nota de alta o un informe de pruebas llega lleno de jerga clínica que nadie te enseñó a leer. Un método de cuatro columnas (texto exacto, paráfrasis clara, incertidumbre y pregunta al profesional sanitario) permite usar la IA para aclarar el lenguaje sin pedirle que interprete tus resultados.
Principiante
6 min de lecturaComprueba una afirmación sobre salud antes de compartirla
En un chat familiar, una afirmación sobre salud se reenvía más rápido de lo que nadie puede comprobarla. Este método de cinco minutos sigue el rastro de la fuente y permite decidir con fundamento si compartirla, añadir contexto o no compartirla.
Primeros pasos con IA
9 min de lecturaLa IA no es terapia: lo que un modelo de lenguaje puede hacer de forma segura y lo que no
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8 min de lecturaDetén el chat: cinco situaciones que necesitan a una persona, no otro prompt
Cinco situaciones reconocibles: crisis, duelo, conflicto, decisiones de alto riesgo y aislamiento. En todas ellas, continuar el chat es un error. Un plan de contactos indica a quién recurrir.
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