23 minuterSå gjorde jag ChatGPT till min personliga assistent
Se hur en ChatGPT-tråd som används över tid kan hjälpa till med måltidsplanering, ärenden, reseförberedelser och andra uppgifter med låg risk inom vardagsadministration.
Mike and Matty. En tiominutersmetod – konstruera, koppla samman, utmana – som tillämpas med specifika ChatGPT-prompter för varje fas: be om en kursplan, be om analogier, be om ett övningsprov och be om återkoppling på din förklaring. Prompterna fungerar för i stort sett alla ämnen, från fysiologi till programmering, och anslaget är exakt detsamma som i artikeln: AI som privatlärare, inte som ersättning för eget tänkande.
Prompterna för konstruera–koppla samman–utmana är det viktigaste att ta med sig. Använd dem med ett verkligt ämne i stället för att bara titta.
Förvandla ett ämne till en studieplan med förklaringar, övningsfrågor och återkopplingsloopar som du kan kontrollera.
Inga – det underlättar om du har ett ämne som du faktiskt vill lära dig innan du börjar.
Senast granskad: 18 maj 2026
Fortsätt längs samma lärstig med nästa kurerade kompletterande video.
23 minuterSe hur en ChatGPT-tråd som används över tid kan hjälpa till med måltidsplanering, ärenden, reseförberedelser och andra uppgifter med låg risk inom vardagsadministration.
3 minuterFå snabbt se multimodal röstinteraktion, särskilt avbrott, tonfall och samtal där kamerabilden används.
4 minuterDu kan använda kameran som indata, visa ChatGPT handskrivet arbete och få handledning i stället för att svaret avslöjas.
Externa kurser som är handplockade och går djupare in i detta ämne.
Den mest praktiska introduktionskursen med tydlig inriktning på arbetslivet. Andrew Ngs ”AI for Everyone” ger dig tankemodellen, medan Googles kurs visar vad du faktiskt kan göra redan i morgon bitti – arbeta snabbare med vardagsuppgifter, skriva utkast och utveckla idéer. Inga programmeringskunskaper krävs. Kursen består av fem korta moduler, däribland ett viktigt avsnitt om ansvarsfull användning.
A fast, official, no-cost path to using Gemini inside Gmail, Docs, Sheets, Slides, Meet, and Drive. Thirty minutes is honest about the scope — this is an orientation, not mastery — which is exactly right for someone who just got Gemini turned on in their inbox and wants to know where to start.
Microsoft Learn
A direct answer to 'how do I actually use Copilot at work': Microsoft's own free learning path walks through real Copilot workflows in Word, Excel, PowerPoint, Teams, and Outlook rather than abstract AI theory — exactly the on-ramp an office worker with a Microsoft 365 subscription needs.