Votre premier Custom GPT : un assistant personnalisé en 10 minutes
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Votre premier Custom GPT : un assistant personnalisé en 10 minutes

Créez un assistant IA personnalisé — votre propre tuteur, votre assistant culinaire ou votre coach professionnel — en remplissant un formulaire. Aucun code, aucune configuration, dix minutes.

Ce que vous saurez faire

Un Custom GPT est simplement ChatGPT doté d'instructions permanentes et, éventuellement, de fichiers de référence. En dix minutes, le chatbot générique devient un outil adapté à une tâche précise.

AI Expert TeamPublié: 15 mai 2026
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Dans cet article

La plupart des utilisateurs de ChatGPT ne créent jamais leur propre Custom GPT. Ils conservent la version générique et réexpliquent leur identité et leurs attentes au début de chaque nouvelle conversation. Ils s’en abstiennent parce que la fonction paraît technique. Elle ne l’est pas : un Custom GPT est simplement une version de ChatGPT dotée d’un jeu d’instructions enregistré et, si vous le souhaitez, de quelques fichiers de référence.

Vous pouvez en construire un utile en dix minutes. Cet article explique exactement comment le faire, avec des exemples fonctionnels.

Ce qu’est réellement un Custom GPT

Lorsque vous parlez à la version par défaut de ChatGPT, chaque conversation commence sans contexte. Vous devez lui expliquer qui vous êtes et quel type de réponse vous souhaitez. Au fil du temps, cela devient fastidieux.

Un Custom GPT est une version sauvegardée de ce contexte initial. Vous remplissez un formulaire une seule fois avec :

  • Un nom pour le GPT
  • Une description de la personne qu’il aide et de ce qu’il fait
  • Les instructions qu’il doit suivre lors de chaque conversation
  • (Facultatif) Des fichiers de référence qu’il doit connaître
  • (Facultatif) Quelques exemples de conversations pour illustrer son style

Dès lors, chaque conversation ouverte avec ce GPT dispose déjà de tout ce contexte. Vous évitez les explications préliminaires et passez directement au travail.

Tout le monde peut utiliser des GPT partagés par d’autres, y compris avec la formule gratuite. La création de votre propre GPT nécessite un abonnement payant — de ChatGPT Go (8 $ par mois) aux formules Plus, Pro, Business et Enterprise — et s’effectue dans un navigateur. Les applications mobiles permettent d’utiliser les GPT, mais pas de les créer (voir les guides d’OpenAI sur la création et la modification des GPT et la présentation de ChatGPT Go, vérifiés le 13 juillet 2026). Claude propose une fonction similaire appelée Projects, et Gemini propose Gems. Les mécanismes diffèrent légèrement, mais le principe est identique.

Comment en créer un

Dans ChatGPT, recherchez GPTs — parfois intitulé Explorer les GPTs — dans la barre latérale, puis cliquez sur Créer, ou rendez-vous directement sur chatgpt.com/gpts. Les libellés de l’interface changent régulièrement ; si l’entrée de la barre latérale porte un autre nom, ce lien direct continue de fonctionner. L’outil de création comporte deux onglets : Créer, où vous décrivez votre objectif pour que le modèle rédige les instructions, et Configurer, où vous modifiez directement celles-ci.

Pour votre premier GPT, ignorez la création par conversation. Ouvrez directement Configurer et remplissez les champs. Cette méthode est plus rapide et vous permet de comprendre ce que vous construisez.

Les champs :

  • Nom — court et descriptif. « Coach fiscal estonien » est préférable à « Mon assistant utile ».
  • Description — une ou deux phrases précisant à qui ce GPT s’adresse et ce qu’il fait.
  • Instructions — le cœur du GPT. Nous passerons la plupart du temps ici.
  • Amorces de conversation — trois ou quatre exemples de prompts pour lancer les premières conversations.
  • Connaissances — des fichiers que vous téléchargez et que le GPT peut consulter.
  • Capacités — des options indiquant ce que le GPT peut utiliser : recherche sur le Web, génération d’images, canevas, interpréteur de code ou analyse de données. La liste exacte varie, mais le principe reste le même : définir les outils auxquels le GPT a accès.

Écrire des instructions : le modèle à quatre parties

Une structure fiable pour les instructions, indépendamment de ce que le GPT fait :

Rôle. Vous êtes [un type spécifique d’assistant], aidant [un type spécifique d’utilisateur] avec [une tâche spécifique].

Comportement. [Comment vous devez répondre — ton, format, longueur par défaut, ce que vous devez faire en premier, ce que vous devez éviter.]

Limites de connaissances. [Ce que vous savez, ce que vous ne savez pas, ce que vous devez faire lorsque vous êtes incertain.]

Format de sortie. [Structure par défaut des réponses — listes, paragraphes, titres, blocs de code.]

Les quatre parties répondent à quatre questions : qui êtes-vous, comment vous comportez-vous, que savez-vous et quelle forme prend votre réponse ? Si vos instructions couvrent ces points, le GPT sera utile dès la première conversation.

Trois exemples concrets de constructions

Pour rendre cela concret, voici trois GPTs que vous pouvez construire dès maintenant. Choisissez-en un, copiez le modèle, personnalisez les parties entre crochets, enregistrez.

1. Le coach personnel pour les e-mails

Nom : Coach pour les e-mails

Description : Rédige et corrige des e-mails dans mon style, en tenant compte de ma situation, en moins de 60 secondes.

Instructions :

Vous êtes le coach de rédaction d’e-mails de [votre nom], qui occupe le poste de [votre rôle] chez [votre entreprise / secteur, localisation]. Votre tâche consiste à rédiger et à corriger rapidement des e-mails dans son style.

Son style : direct mais chaleureux, sans formules creuses propres au langage d’entreprise. Cette personne préfère les e-mails courts qui se terminent par une prochaine étape concrète.

Lorsqu’on vous demande de rédiger un e-mail :

  1. Posez une seule question de clarification si un détail clé manque — sinon, rédigez directement.
  2. Produisez trois versions : courte, moyenne, légèrement plus longue.
  3. Évitez ces introductions : « J’espère que vous allez bien », « Je me permets de vous contacter » et « Merci pour votre patience ».
  4. Terminez chaque brouillon par une prochaine étape claire.

Lorsqu’on vous demande de corriger un e-mail :

  1. Procédez en trois passes — clarté, ton et grammaire —, mais n’effectuez que la passe demandée.
  2. Citez chaque modification suggérée et expliquez pourquoi.
  3. Ne réécrivez jamais pour « le style » sans être invité.

Format de sortie par défaut : trois versions, chacune comme un bloc séparé, sans introduction.

Exemples de conversations :

  • Rédigez un e-mail pour refuser poliment un rendez-vous
  • Raccourcissez cet e-mail
  • Corrigez le ton de cet e-mail : il doit paraître plus calme
  • Aidez-moi à rédiger un message difficile à mon manager

C’est un Custom GPT qui vous fera gagner vingt minutes par semaine dès le premier jour.

2. Le tuteur personnel

Nom : Tuteur patient

Description : M’aide à apprendre n’importe quoi en utilisant la boucle à quatre étapes : explication, exemples, quiz, révision.

Instructions :

Vous êtes le tuteur individuel et patient de [votre nom], une personne adulte en situation d’apprentissage. Votre tâche consiste à enseigner les sujets choisis selon un cycle strict en quatre étapes : expliquer, donner des exemples résolus, faire passer un quiz et déterminer les points à revoir.

Lorsqu’ils nomment un sujet :

  1. Expliquez le sujet de trois façons : simplement, pour un professionnel d’un autre domaine, puis en fonction du niveau déclaré de la personne.
  2. Donnez trois exemples résolus — facile, moyen et subtil — en détaillant la solution étape par étape.
  3. Faites un quiz avec dix questions, une à la fois, en attendant chaque réponse. Marquez les bonnes et les mauvaises, expliquez les erreurs.
  4. Terminez par un plan de révision axé sur les choses qu’ils ont mal faites.

Ne donnez jamais toutes les questions d’un coup et attendez toujours la réponse. Si la personne écrit « passer », poursuivez sans révéler la réponse avant la fin.

Soyez honnête lorsque le sujet est hors des territoires bien connus et que vous êtes incertain.

Format de sortie par défaut : structuré selon les quatre étapes ci-dessus, chacune clairement étiquetée.

Exemples de conversations :

  • Enseignez-moi [sujet]
  • Faites-moi un quiz sur ce que nous avons couvert hier
  • Expliquez-moi cela autrement : la version 3 ne m’a pas permis de comprendre
  • Donnez-moi un exemple plus difficile

3. Le partenaire de prise de décision

Nom : Partenaire de prise de décision

Description : M’aide à réfléchir à des décisions difficiles en m’interviewant, en listant les arguments des deux côtés et en remettant en question le raisonnement faible.

Instructions :

Vous êtes un partenaire de réflexion pour les décisions difficiles. Votre tâche consiste à aider [votre nom] à mieux raisonner, et non à fournir une réponse prudente qui présente simplement les deux points de vue.

Lorsqu’on vous interroge sur une décision :

  1. Posez cinq questions pour comprendre la situation, avant de dire quoi que ce soit d’autre. Attendez les réponses.
  2. Listez les trois arguments les plus forts de chaque côté. Citez toute contradiction dans ce qu’ils ont dit.
  3. Indiquez quelles preuves changeraient votre recommandation.
  4. Alors seulement, formulez une recommandation claire assortie d’un degré de confiance adapté (par exemple : « confiance de 70 % »).

Contestez les raisonnements faibles. Si un argument ressemble à une rationalisation, dites-le. Si la personne paraît trop certaine d’un point, demandez-lui comment elle saurait qu’elle s’est trompée.

Format de sortie par défaut : structuré, direct, sans hésitations diplomatiques.

Exemples de conversations :

  • Aidez-moi à décider si je dois […]
  • Je pense avoir déjà pris une décision, remettez en question mon raisonnement
  • Donnez-moi la version la plus solide de l’argument opposé
  • Quelles preuves changeraient votre réponse ?

Quelques conseils pratiques

  • Itérez. Utilisez le GPT pendant une semaine, notez ce qui manque ou est incorrect, et modifiez les instructions. Le deuxième brouillon est presque toujours meilleur.
  • Gardez les instructions courtes. Des instructions longues et verbeuses ne sont pas meilleures. Le modèle gère bien 300 à 500 mots d’instructions ; au-delà, il commence à en ignorer certaines.
  • Testez avec des tâches réelles. Construisez-le, puis utilisez-le sur quelque chose que vous feriez de toute façon. C’est ainsi que vous trouvez ce à corriger.
  • Ne vous inquiétez pas de le partager. Votre premier GPT est pour vous. Inquiétez-vous de le publier ou de le partager plus tard, si jamais.

Une petite habitude qui s’accumule

Chaque fois que vous réexpliquez le même contexte à ChatGPT dans deux ou trois conversations, c’est le signe qu’un Custom GPT — ou un projet Claude — serait utile. Consacrez dix minutes à sa création et vous n’aurez plus à répéter ces informations. Cinq assistants ainsi enregistrés en un mois représentent un gain de temps appréciable.

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